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Affichage des articles du novembre, 2023

GAGNER EN IMPACT AVEC LA REGLE DES 3 MOTEURS

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  LA REGLE DES 3 MOTEURS : KESAKO ? Avant de démarrer une journée de travail encore bien chargée, arrêtez-vous un instant pour appliquer la règle des 3 moteurs . C'est une méthode simple et puissante à la fois. Elle vous  apportera de multiples bénéfices et vous  aidera à clarifier votre programme de la journée et à gagner en efficacité. En appliquant  cette règle, vous pourrez : Gagner en  impact Avoir plus de  temps Être plus focus sur les activités essentielles Avoir une meilleure  organisation  de vos tâches Réaliser des progrès en continue Disposer d'un niveau de  motivation  plus important et plus stable Consolider petit à petit votre  réussite personnelle Alors qu'en est-il de cette règle des 3 moteurs ? Et bien cette règle est la suivante : elle dit que pour être vraiment efficace, il faut se concentrer sur les 3 MOT , c'est à dire se concentrer sur les 3 Mesures , les 3 Objectifs et les 3 Tâches . La stratégie des 3 Mes...

RENFORCER SON MENTAL AVEC LES 14 CLES DE LA PNL

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QUELS SONT LES 14 PILIERS DE LA PNL ? Les 14 piliers de la PNL (ou Programmation Neuro-Linguistique) ont été définis par les travaux de Richard Bandler et John Grinder. Ces fondamentaux définissent des présupposés qui apportent un éclairage sur notre façon de voir le monde. Chaque pilier à son utilité et ses applications et nous donne une clé de lecture pour optimiser son fonctionnement et son mental . Présupposé N°1 : la carte n'est pas le territoire. Autrement dit, chacun construit sa propre perception de la réalité , sa propre carte du monde . Pour une situation donnée, il y autant de cartes du monde que de personnes présentes. Divergence de la perception de la réalité (illustration Yoann Tiger) Présupposé N°2 : Nous créons nos cartes à partir de nos expériences et nous opérons dans le monde d'après celles-ci. Chacun crée sa carte du monde en fonction de son vécu et ses expériences. Et nous évoluons et agissons en fonction de ces cartes prédéfinies.  A l'image d'un...

LE LABYRINTHE DES SOLUTIONS

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  LE LABYRINTHE DES SOLUTIONS. Raisonner " hors des sentiers battus" est une voie de sortie pour envisager d'autres solutions . Spencer Johnson nous livre des clés dans la suite du best-seller "Qui a piqué mon fromage" pour réussir enfin à se libérer de nos blocages et à sortir du labyrinthe.  A travers une seconde épopée inspirante, il nous indique le chemin à prendre pour déjouer les pièges de nos  labyrinthes mentaux et émotionnels .  Je vous partage ici des pistes de réflexion : POUR SORTIR DU LABYRINTHE Prends conscience de tes certitudes.  Une certitude est une idée que l'on tient pour vraie. Ne prends pas toutes tes pensées pour argent comptant. Certains "faits" se sont qu'une vue de l'esprit. Débarrasse-toi de ce qui ne marche plus. On n'entreprend pas une nouvelle quête avec de vieux babages. Cherche en dehors du labyrinthe. Envisage l'improbable, explore l'impossible. Révise tes convictions.  Changer d'avis n'...